Le régime Dukan se compose de quatre phases : Attaque, Croisière, Consolidation, Stabilisation. Aliments protéinés : lait, viande, œufs, consommés en quantité illimitée.
Nous parlons des caractéristiques du régime au sarrasin, de ses avantages, de ses inconvénients et de ses contre-indications, ainsi que de la fourniture d'un menu pour 7 jours et de revues de régime.