Vous souvenez-vous comment, enfant, vous aviez l'habitude de deviner des fleurs, d'en cueillir les pétales et d'essayer de savoir si le garçon que vous aimiez vous aime ou non? Et maintenant, vous pouvez faire la même chose, mais les enjeux sont plus importants : allez-vous perdre du poids ou non ? Informations détaillées sur le régime à 6 pétales.
Il est généralement admis que pour perdre du poids, il est nécessaire de renoncer aux graisses dans l'alimentation. L'efficacité du régime cétogène brise ces stéréotypes. La base de ce régime est d'augmenter la quantité de graisse consommée et de réduire la quantité de glucides. Considérez les caractéristiques, les types, les étapes et le régime alimentaire du régime céto.